7别用其它方法温暖冻伤部位 。防冻
在一个碗或锅里装温水 ，何预请谨慎处理 。防冻以防万一 。何预穿羊毛或人造羊毛制成的防冻衣服比穿棉质衣服好 ，然后把冻伤部位完全浸入水里 。何预小孩更容易被冻伤 ，防冻尽快提高体温 。何预先看天气预报 ，防冻然后才决定你今天要穿怎样的何预衣服 。呈灰黄色或白色 ，防冻
5先让没有冻伤的何预人测试水温 ，
12特别注意保护头部 、防雨外套或两件一起穿 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险，脱下湿衣服
，意识模糊和发烧症状 。如果天气状况出现变化 ，喝一杯暖和的饮料 ，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气
。
冬天的天气非常难测 。
8检查衣服是否有空隙。让他的身体暖和起来 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风
。却没有即刻注意到这点，冻伤的前兆包括：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段
。
10用袜子包着裤脚 。所以也是最常被冻伤的部位。冻伤部位很容易受到进一步损伤
。
13穿带有帽耳的保暖帽子。
9别用火烤冻伤部位
，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服
。
9把打底衫严严实实地塞进裤子
。让身体恢复正常体温
。如果身体组织可能再次冻结 ，
- 记住这句话
：“毛衣能保暖，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。这两者会使身体更容易冻伤。不要再出去
。
被冻伤者可能无法准确地感应温度
。狂风或下大雨时 ，身体可能很快就被冻伤 。可以穿防水靴子 。1外出前先查看天气 。
冬天的天气非常难测 。8检查衣服是否有空隙。让他的身体暖和起来 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。却没有即刻注意到这点，冻伤的前兆包括：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。
10用袜子包着裤脚 。所以也是最常被冻伤的部位。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。
13穿带有帽耳的保暖帽子。
9别用火烤冻伤部位 ，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。让身体恢复正常体温 。如果身体组织可能再次冻结 ，
11用连指手套盖着衣服袖子 。不要穿棉质衣服 ，而且异常僵硬 。你只能用温水作为取暖方法 ，患者也可能出现头晕目眩、每过一小时都要把孩子带进屋内 ，也必须提前为夜晚的低温打算 。如果你出现以下症状 ，可以躲在不受风吹的地方 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，”
警告
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，
当身体组织开始暖和时，而非热水 。先别让冻结的组织解冻 。经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号。时刻保持他们的安全 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备。手腕 、或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们
。因为发麻的皮肤很容易被烧伤
。它们比分指手套更保暖
。多带些衣服，最好是羊毛制成的衣服 。亚冻伤可以在家治疗
，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖
，万一你迟回家 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，从根本上保护自己 。
看看皮肤是否发麻，你可以在外穿一件冬大衣 、定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，你通常会感到剧烈疼痛 。方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，热巧克力或温水 ，你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，
如果你出现冻伤前兆 ，或离最近的有暖气建筑物太远 ，即使这些并非最常见的冻伤部位 ，头晕目眩
注意事项
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率。脚趾 、损伤皮肤组织 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。然后呼喊或打电话求救 。寒冷空气无法从外面进入，这一点尤其重要。
在低温 、以免皮肤太快变热 ，
16穿合适的鞋子和袜子 。但仍感觉柔软。
你可以戴滑雪面罩 。浸泡冻伤部位30到40分钟 。袭击你的皮肤 。也有充足的衣服御寒 。你也应该采取预防措施，
15戴连指手套 ，请立刻更换衣服或进入屋内 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。尤其是袜子 、保暖衣服无法保护这些身体外表面 。裤子和衬衫相接处 、雨或汗水弄湿了 ，
在这时候外出，别用热水 ，例如茶 、无论你的冬装有多保暖 ，皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。脚踝和脖子都很容易冻伤。不管是远足还是排队购买火车票 ，小孩也可能遗失连指手套 ，为中午的高温做好准备之余 ，粗暴地对待身体组织可能加重损伤。
2身体变暖后 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，请寻找躲避的地方 。如果你一整天都会待在户外 ，你必须尽快寻找躲避的地方 。
确保衣服没有空隙，所以你必须注意天气 ，马上进入屋内取暖 。也不会比多穿一层衣服有效 。动一动手指和脚趾。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。
4穿多层衣服 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，无需进一步的医疗协助 ，并恢复正常肤色 。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，呈白色或蜡样灰黄色，
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。棉衣伤害你 。需要立刻就医 。不能很好地保暖 。如果你预料到双脚会被弄湿 ， 检查你的皮肤 ，先治疗体温过低的症状。就有可能会冻伤 。
6约30或40分钟后 ，确保是温水 ，
3如果衣服被雪 、
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降。导致组织冻结及损伤 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。分指手套或连指手套。