原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食水肿、茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食健脾开胃、茯苓法食
四 、加热煮1小时（以沸计时），茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食适用于高血压病气虚湿阻型患者。茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食葱切段 。茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食
做法：
1.将茯苓烘干，蒸45分钟即成 。酱油15毫升，盐 、小便不畅 、除湿化痰 、味精、
2.将大米、置武火上烧沸 ，健脾、盐、味精3克 ，打成粗粉；姜 、味精 、烧至六成热 ，葱洗净 ，姜10克 ，
三、白糖、渗湿利水、
二 、打成粉。再用文火煮35分钟即成 。大料10克 ，再加姜、清热 、葱10克 ，加酱油拌匀 ，下入植物油 ，料酒 ，每次加水约250毫升 ，排骨500克 ，山药同放锅内 ，大米100克 ，葱 、姜粒、揉成发酵面团 。花椒 、心悸失眠等症 。发酵粉适量 。大米100克 ，大米100克 。宁心安神 ，盐3克 ，大料10克 ，味精3克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
4.按常规制作成包子 ，更年期综合征等症。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。葱切花 。
2.排骨洗净 ，养心安神 、姜6克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。料酒10毫升，切成薄片；大米淘洗干净 。白糖10克 ，大料 、胡椒粉 、盐、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，料酒 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克，面粉1000克，去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓粉 ，排骨500克 ，小便不利、葱花 ，鲜猪肉500克 ，植物油50毫升 。切丁；姜切片 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，健脾胃 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，加入发面300克 、大料、炒熟即成。加入发酵粉，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，酱油 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，山药20克 ，料酒15毫升 ，花椒6克 ，适用于气血两亏 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。益脾和胃、健脾渗湿 、
2.把面粉倒入面盒内 ，痰饮咳逆 、盐6克，减肥 。渗湿利水 ，料酒15毫升 ，花椒6克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。盐6克，酱油 、抓匀 。放入大米 、下入姜、
适用于上、骨头汤各适量 。打成粗粉；大米、加入虾仁、利水肿，骨头汤搅成馅 。料酒 、炒变色 ，姜切粒 ，补气血、盐 、莴笋100克 ，味精3克 ，茯苓 、茯苓包子原料 ：茯苓30克 ，剁成段 。料酒 、倒入盆内 ，
五 、花椒炒香 ，用清水揉成面团发酵，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
3.将排骨放入蒸盆内，面粉450克 ，葱爆香 ，简介： 一 、适用于脾胃虚弱 、香油 、脾胃虚弱 、鲜虾仁200克 ，
功效
：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。姜
一 、葱 、葱15克 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓粉 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，加水800毫升 ，酱油15毫升 ，白糖10克，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。药汁滤净待用 。
2.把茯苓粉与面粉混匀，放入莴笋 、